Comment soigner rapidement et naturellement les hémorroïdes ?

par SangDencre
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Hémorroïdes : solutions rapides et naturelles sans ordonnance

Les hémorroïdes touchent environ la moitié des adultes à un moment donné de leur vie. Les symptômes comme les démangeaisons, les douleurs et les saignements peuvent être inconfortables et gênants. Toutefois, des solutions naturelles peuvent être exploitées pour soulager les hémorroïdes sans ordonnance. Nous vous en présentons quelques-unes ici qui pourraient se révéler utiles dans le traitement d’une crise hémorroïdaire.

Qu’est-ce qu’une hémorroïde ?

Les hémorroïdes résultent souvent d’une pression excessive sur les veines du rectum et de l’anus, pouvant provoquer une gêne significative. Le développement des hémorroïdes peut être causé par des facteurs tels que la constipation, la grossesse, ou de longues périodes passées assis.

En cas de crise hémorroïdaire, les personnes atteintes peuvent ressentir une douleur, une démangeaison ou un inconfort au niveau de l’anus. Des saignements dans les selles peuvent aussi être des symptômes d’hémorroïdes internes. Il en est de même en cas de gonflement ou de formation de nodules. En effet, des amas de tissus enflés peuvent être ressentis à l’extérieur de l’anus et être le signe d’hémorroïdes externes.

Les bains de siège et les compresses froides

Les bains de siège représentent une solution simple et efficace pour apaiser les désagréments des hémorroïdes. Pour en profiter, installez-vous dans une bassine d’eau tiède, agrémentée de quelques gouttes d’huile essentielle d’hamamélis ou de camomille. Vous pouvez répéter cette séance pendant 15 à 20 minutes, deux à trois fois par jour. C’est une pause réconfortante qui peut faire toute la différence.

Dans la lutte contre l’inflammation et les douleurs, les compresses froides sont aussi des alliées de choix. Appliquez délicatement une compresse froide sur la zone concernée pendant 10 à 15 minutes, plusieurs fois par jour. Vous pouvez utiliser une compresse de glace, un gant de toilette humide, ou même une poche de gel congelée.

L’aloe vera et l’hamamélis pour un traitement à base de plantes

L’aloe vera et l’hamamélis pour un traitement à base de plantes

En cas de crise hémorroïdaire, l’aloe vera est une plante aux vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes qui devient un précieux allié dans la quête de soulagement. Appliquez généreusement du gel d’aloe vera pur sur la zone touchée plusieurs fois par jour. Si vous préférez, vous pouvez également opter pour des crèmes ou des suppositoires à base d’aloe vera disponibles en pharmacie.

Quant à l’hamamélis, il s’agit d’une plante aux propriétés astringentes qui se présente comme une solution naturelle pour tonifier les veines et réduire l’inflammation. Une compresse imbibée d’extrait d’hamamélis appliquée sur la zone affectée plusieurs fois par jour peut faire des merveilles. De plus, des crèmes ou suppositoires composés d’hamamélis sont également en vente en pharmacie pour ceux qui recherchent une alternative pratique.

Les changements alimentaires pour prévenir les hémorroïdes

En plus d’être bénéfique pour la santé en général, l’hydratation s’avère primordiale pour prévenir la constipation, un facteur aggravant des hémorroïdes. Pensez à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour maintenir une hydratation adéquate. Les fibres jouent aussi un rôle important dans le ramollissement des selles et facilitent leur passage. Pour favoriser le bien-être intestinal, intégrez à votre alimentation :

  • des fruits comme la grenade,
  • des légumes,
  • des céréales complètes,
  • des légumineuses, etc.

En revanche, les épices, les aliments gras et l’alcool peuvent aggraver les hémorroïdes. Limitez la consommation de ces aliments pour préserver votre confort intestinal.

Quelques conseils supplémentaires pour soulager une crise hémorroïdaire

Quelques conseils supplémentaires pour soulager une crise hémorroïdaire

Pour soulager les hémorroïdes, évitez de rester assis trop longtemps. Il est recommandé de vous lever et de bouger toutes les 30 minutes. De même, ne vous forcez pas lorsque vous partez aux toilettes et utilisez des lingettes humides non parfumées pour vous nettoyer après être allé à la selle. Le port de vêtements amples et confortables est également fortement recommandé pour aller mieux. Par ailleurs, si les crises hémorroïdaires continuent, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de la santé.

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