Les bébés peuvent avoir le nez bouché la nuit. Cette situation est souvent liée à des infections respiratoires comme le rhume ou la rhinopharyngite. Si la congestion nasale nuit à la respiration et au sommeil de votre enfant, est-elle réellement dangereuse ? Quels symptômes doivent vous alerter et comment soulager votre bébé ? Nous faisons le point ici pour vous aider à mieux comprendre et agir face à ce problème courant.
Pourquoi les bébés ont-ils souvent le nez bouché ?
Les bébés ont des voies respiratoires encore immatures et des narines très étroites, ce qui les rend plus vulnérables aux sécrétions nasales et aux infections. Les causes d’un nez bouché peuvent être variées :
- un rhume ou des infections respiratoires,
- une rhinopharyngite,
- l’environnement, etc.
En effet, les virus comme ceux du rhume provoquent souvent une congestion nasale chez les bébés. Pour ce qui est de la rhinopharyngite, elle est fréquente chez les enfants, bouche le nez et cause une toux et parfois une fièvre. En outre, la poussière ou une chambre dont la température est trop sèche peut aggraver la congestion. Ainsi, un bébé qui a le nez bouché ne souffre pas forcément d’un problème de santé particulièrement alarmant, mais la situation peut gêner sa respiration et perturber son sommeil.
Quels sont les symptômes à surveiller ?
Un bébé enrhumé avec le nez bouché a souvent des symptômes bénins. Cependant, certains signes doivent vous inciter à consulter un médecin :
- des difficultés à respirer, même la bouche ouverte,
- une fièvre élevée ou persistante,
- une toux fréquente ou une respiration sifflante,
- un refus de boire ou de manger qui peut indiquer un malaise général,
- des sécrétions nasales épaisses, jaunes ou verdâtres pendant plusieurs jours.
Ces symptômes peuvent révéler une infection plus grave. Lorsqu’ils apparaissent, rapprochez-vous donc de votre médecin. En effet, une infection respiratoire mal soignée peut entraîner des complications, surtout chez les bébés de moins de 6 mois.
Comment soulager le nez bouché d’un bébé ?
Plusieurs solutions simples peuvent vous aider à soulager votre bébé. Vous pouvez par exemple opter pour un lavage nasal avec du sérum physiologique. Cette méthode est l’une des plus efficaces pour dégager les narines. Utilisez un spray ou des pipettes de sérum physiologique pour nettoyer le nez de votre enfant. En le faisant, inclinez légèrement sa tête pour que le liquide ne coule pas dans sa gorge.
Le mouche-bébé est également une bonne option. Il permet d’aspirer en douceur les sécrétions nasales et est utile pour les bébés qui ne savent pas encore se moucher. Pensez aussi à améliorer l’air de la chambre. Un humidificateur ou une bonne aération peut notamment réduire les irritations et la congestion. De plus, assurez-vous que la pièce n’est pas trop chauffée. Par ailleurs, surélevez légèrement la tête de votre bébé pendant son sommeil pour l’aider à mieux respirer. Veillez aussi à ce qu’il soit bien hydraté pour fluidifier les sécrétions.
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