Avec l’avancée en âge, la simple routine alimentaire ne suffit parfois plus à couvrir tous les besoins : c’est là que les multivitamines pour seniors entrent en jeu, non comme…
Louise Garnier
Louise Garnier
Louise est passionnée par la santé naturelle et la nutrition. Elle partage ses conseils sur les modes de vie sains et le bien-être au quotidien.
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Alimentation après l’accouchement pour perdre du poids en douceur
par Louise Garnierpar Louise GarnierLa chrononutrition gagne en intérêt chez les jeunes mères qui cherchent des solutions simples pour retrouver leur poids d’avant la grossesse tout en s’adaptant aux contraintes du post-partum. Plutôt que…
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Vous est-il déjà arrivé de sortir d’une conversation avec un ami en vous sentant vidé, contrarié ou étrangement mal à l’aise ? Les spécialistes des relations humaines estiment que la…
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Les meilleures astuces de grand-mère pour dire adieu aux cernes
par Louise Garnierpar Louise GarnierLes poches en dessous des yeux et les cernes sont deux choses qu’il ne faut pas confondre. Les cernes se manifestent par une pigmentation que l’on remarque sous les paupières…
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Les pulls à porter en toute saison : comment allier mode et confort ?
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Combien de temps un œuf dur se conserve au frigo : les règles à respecter
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